Pular para o conteúdo principal

VÍDEO - Será que o que você está sentindo é ANSIEDADE?

Qual a ilusão do futuro que você está vivendo hoje?? Xiii... deve estar sufocado, com o enjoo, com dor no peito...  

Assista o vídeo sobre a Ansiedade que explico melhor sobre isso tudo. 

Só clicar no link abaixo: 




OBS: Há casos que é essencial o acompanhamento junto a um psicoterapeuta e/ou psiquiatra. Cuide de você!

Tá difícil? Conte Comigo!!


Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Vergonha x Desconexão de si mesmo

Atendendo a pedidos, segue vídeo sobre a Vergonha. Adoro este tema, que é sentimento tão corriqueiro, porém tão negado. Quantas vezes nos desconectamos de nós mesmos para agradar o outro. Quantas vezes deixamos de falar o que pensamos por receio do que o outro vai pensar. Quantas vezes concordamos ou pelo menos nos mantemos em silêncio, em situações contrárias ao que pensamos. Quantas vezes, participamos de conversas com pessoas que não queremos estar perto. Quantas vezes, estamos em lugares que não queremos estar. *Tudo isso por vergonha de ser autêntico, e desagradar o outro* Texto lido: “Eu achava que isso só acontecia comigo”. Página: 246. Brene Brown.

VÍDEO - Empatia. Como se colocar no lugar do outro?

Como NÃO julgar? Como se colocar no lugar do outro? Como escutar a opinião do outro? Assista no meu canal do youtube. Só clicar no link abaixo: https://youtu.be/lrOSw9vyy5g

Art. 11. 10/20 - Encare! Resolva!

Art. 11. 10/20 Encare! Resolva! Por que você não consegue encarar a vida de frente? Resolver de uma vez por todas! Já pensou no alívio tremendo... acordar sem problemas, dormir tranquilamente, pegar no celular sem medo... difícil acreditar que exista alguém assim, mas e se você mudasse o sentido do problema? Se o problema virasse obstáculo? Se a luta virasse desafio? Se a derrota virasse aprendizado? Se a vida sofrida virasse vida de vitórias? Mude a sua percepção do difícil! Mude o significado da sua vida!  Você vai conseguir tirar esse peso do seu ombro. Autora: Carla Franco